Nå har det vært noen dager siden jeg har fått trent...
Det tar på med dårlig søvn, hele dager på universitetet og resten jobb. Blir sliten, vanskelig å hente seg inn til trening. Men har fått gjennomført morragymnastikken, det er jeg veldig fornøyd med! Selv om jeg sleit som fy på push-upsene.
Sjekket vekten i morrest, ligger under 88. Så om dette fortsetter, altså 1 kg i uka, DA skal jeg være meget fornøyd.
Skal trene godt i morra, fikk godt utbytte av elipsemaskinen, så den skal være halve treninga i morra.
TIl neste gang!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar